Lokakuussa vietetään kampanjan juhlakuukautta, kun vuorossa on 30. kampanjakuukausi. Neidonkeidas on myös mukana.
Neidonkeidas kannustaa kaikkia mukaan kerämään vesiliikuntaminuutteja sekä uintimetrejä kampanjakuukauden aikana.
Kaikkien osallistujien kesken arvotaan tavarapalkintoja ja lisäksi ne, joilla on vähintään neljä suoritusta (30min/kerta tai 200m/kerta) osallistuvat Lohjan Liikuntakeskuksen lahjakortti arvontaan, Lahjakortin arvo 50 €, arvonnassa 2 kpl lahjakortteja. Lisäksi Suomen Uimaliitto arpoo kampanjan aikana Sokos Hotelsin majoituslahjakortteja vesiliikkujien kesken. Lue osallistumisohjeet alta.
Lisäksi uimahallit kisaavat leikkimielisesti keskenään vesiliikuntaminuuteista ja uintimetreistä. Kampanjaan osallistuvat uimahallit jaetaan vuotuisen kävijämääränsä perusteella kolmeen sarjaan: pienet, keskisuuret ja suuret uimahallit. Vesiliikunnan harrastajat keräävät omat suorituksensa joko Ui Elämäsi Kuntoon -kännykkäsovellukseen tai paperiseen suorituskorttiin.
Kampanjakuukauden päätyttyä Suomen Uimaliitto laskee uimahallien ilmoittamat sekä Ui Elämäsi Kuntoon -sovellukseen kirjatut tulokset yhteen ja palkitsee Speedon varustepaketilla yhdeksän aktiivisinta uimahallia, kolme kustakin sarjasta: eniten kilometrejä keränneet hallit, eniten vesiliikuntaminuutteja keränneet hallit sekä eniten kävijämäärään suhteutettuja osallistujia keränneet hallit.
Kampanjaan voi osallistua alla olevan ohjeen mukaisesti Neidonkeitaalla.
Osallistua voi kahteen sarjaan:
1) Uinti: kirjataan uidut metrit (esim. 1800 m)
2) Vesijumppa ja vesijuoksu: kirjataan minuutteina täyttyneet puolituntiset (esim. 60 min)
Nämä suoritukset kirjataan päiväkohtaisesti Ui Elämäsi Kuntoon -sovellukseen tai paperiseen suorituskorttiin erikseen metreinä ja minuutteina. Palauta suorituskortti Neidonkeitaan kassalle tai valvomoon viimeistään 1.11.2023.Kaikki kampanjaan osallistuvien liikkujien henkilökohtaiset suoritukset julkaistaan sovelluksessa. Jos nimeäsi ei saa julkaista, käy muuttamassa käyttäjätilin asetuksissa kohta ”Näytä nimi tulostaulukossa” passiiviseksi.
Ui Elämäsi Kuntoon -sovellus on ladattavissa iOS App Storesta ja Google Play -kaupasta. Sovelluksen on tehnyt Coredo Oy.Ui Elämäsi Kuntoon -sovelluksen käyttöopas 2023.pdf
Ui Elämäsi Kuntoon -kampanjassa ei saa käyttää normaalien uintiliikuntavarusteiden lisäksi muita varusteita. Uintisarjassa normaaleja varusteita ovat uima-asu, uimalasit, uimalakki. Vesijumppa ja vesijuoksusarjassa lisäksi ohjattuun vesijumppaan kuuluvat välineet ja vesijuoksuvyö. Kiellettyjä apuvälineitä ovat esimerkiksi räpylät ja käsivetoapuvälineet. Muilta osin on noudatettava uimahallikohtaisia uima-asusääntöjä. Suorituksissa tulee noudattaa uimahallikohtaisia käyntirajoituksia, kuten uintiaikarajoitus (Neidonkeitaalla 2 tuntia), kuitenkin niin, että suorituskertoja voi tulla vain yksi (1) jokaisena kampanjan päivänä.
Kiinnostaako, ketkä muut uivat, vesijuoksevat tai -jumppaavat kampanjan aikana? Kampanjaan osallistuvien kanssa pääsee vuorovaikutukseen Facebookissa www.facebook.com/uielamasikuntoon ja Instagramissa @uielamasikuntoon.
Lisätietoa kampanjasta sekä sovelluksesta voit lukea Ui Elämäsi Kuntoon nettisivuilta
